2020 > 06

Den 5-6 oktober 2019 höll Noora Ehnqvist en kurs i Tunbyn, Sundsvall. Noora är en mycket uppskattad tränare som reser världen över för att hjälpa människor och hästar att kommunicera bättre.
 
Under kursen deltog ett femtontal nyfikna människor och fem hästar. Oktober bjöd på sitt finaste väder med sol båda dagarna. Båda kursdagarna startade med ett teoripass där Noora presenterade sitt sätt att se på hästar och vårt samspel med dem.  Hon pratade om det som hon kallar ”the centre line”, dvs. om att hitta en balans mellan de poler som vi ständigt behöver hantera när vi är med hästar. T.ex. balansen mellan aktivitet och avslappning, leda och följa, göra och bara vara osv. Under de två dagarna fick alla deltagare även testa övningar i body awareness. För Noora är body awareness nyckeln till att kunna umgås med hästar på ett mer medvetet och fridfullt plan där vi kan vara aktivt avslappande. Noora anpassade övningarna efter gruppen som fick nya insikter om sin kroppskännedom samt om hur vi kan koppla oss samman med hästar i fri balans och flytande rörlighet. Deltagarna fick bland annat öva sig i att hitta positioner med tonus och avslappning på samma gång.

Under hästpassen fokuserade Noora på ekipagens samvaro. Noora har en metod där hon tittar på människan och hästens sinne, deras sätt att röra sig tillsammans, deras känslor och helhet snarare än på tekniska detaljer. Med hjälp av den metoden guidade Noora de olika ekipagen utifrån vad de behövde just där och då. En häst behövde komma ner i varv och hitta avslappning. Hennes människa fick stöd av Noora till att agera med stolthet och med lugn på ett sätt som hjälpte hästen att komma i harmoni med sin omgivning. En annan häst och hans människa fick lite hjälp att hitta rytmen i traven genom en rytm som Noora sjöng.
 
Under hästpassen fick alla åhörare vara med och testa rörelser eller behov som uppkom under lektionerna. Vid ett tillfälle fick alla gå runt på ridbanan och känna hur det känns i kroppen när vi använder olika muskelgrupper för att ta oss framåt. Att använda musklerna bara på framsidan eller på baksidan av kroppen för att ta sig framåt kan jämföras med hästarnas muskelaktivitet när ryttaren fokuserar enbart på framdel eller bakdel i vissa rörelser. I jämförelse med det fick deltagarna testa hur det kändes att utgå från kroppens centrum och röra sig framåt med balans liknande hästens bärighet.

Under kursen pågick en ständig dialog och samtal mellan Noora, deltagare och hästekipage, Noora bjöd in till frågor samt uppmuntrade deltagare att fundera och våga samtala. Varje dag avslutades med en reflektionsrunda där gruppen fick möjlighet att fundera på vad de sett under dagen och vad de skulle ta med sig hem.
 
Till ARV:s stora glädje kommer Noora Ehnqvist komma tillbaka till oss i Sundsvall under hösten 2020. Vi kommer då anordna en tredagarskurs dit alla som vill är välkomna. Mer info kommer längre fram.

// Jenny Ingridsdotter

Läs hela inlägget »

2020 > 06

Den 5-6 oktober 2019 höll Noora Ehnqvist en kurs i Tunbyn, Sundsvall. Noora är en mycket uppskattad tränare som reser världen över för att hjälpa människor och hästar att kommunicera bättre.
 
Under kursen deltog ett femtontal nyfikna människor och fem hästar. Oktober bjöd på sitt finaste väder med sol båda dagarna. Båda kursdagarna startade med ett teoripass där Noora presenterade sitt sätt att se på hästar och vårt samspel med dem.  Hon pratade om det som hon kallar ”the centre line”, dvs. om att hitta en balans mellan de poler som vi ständigt behöver hantera när vi är med hästar. T.ex. balansen mellan aktivitet och avslappning, leda och följa, göra och bara vara osv. Under de två dagarna fick alla deltagare även testa övningar i body awareness. För Noora är body awareness nyckeln till att kunna umgås med hästar på ett mer medvetet och fridfullt plan där vi kan vara aktivt avslappande. Noora anpassade övningarna efter gruppen som fick nya insikter om sin kroppskännedom samt om hur vi kan koppla oss samman med hästar i fri balans och flytande rörlighet. Deltagarna fick bland annat öva sig i att hitta positioner med tonus och avslappning på samma gång.

Under hästpassen fokuserade Noora på ekipagens samvaro. Noora har en metod där hon tittar på människan och hästens sinne, deras sätt att röra sig tillsammans, deras känslor och helhet snarare än på tekniska detaljer. Med hjälp av den metoden guidade Noora de olika ekipagen utifrån vad de behövde just där och då. En häst behövde komma ner i varv och hitta avslappning. Hennes människa fick stöd av Noora till att agera med stolthet och med lugn på ett sätt som hjälpte hästen att komma i harmoni med sin omgivning. En annan häst och hans människa fick lite hjälp att hitta rytmen i traven genom en rytm som Noora sjöng.
 
Under hästpassen fick alla åhörare vara med och testa rörelser eller behov som uppkom under lektionerna. Vid ett tillfälle fick alla gå runt på ridbanan och känna hur det känns i kroppen när vi använder olika muskelgrupper för att ta oss framåt. Att använda musklerna bara på framsidan eller på baksidan av kroppen för att ta sig framåt kan jämföras med hästarnas muskelaktivitet när ryttaren fokuserar enbart på framdel eller bakdel i vissa rörelser. I jämförelse med det fick deltagarna testa hur det kändes att utgå från kroppens centrum och röra sig framåt med balans liknande hästens bärighet.

Under kursen pågick en ständig dialog och samtal mellan Noora, deltagare och hästekipage, Noora bjöd in till frågor samt uppmuntrade deltagare att fundera och våga samtala. Varje dag avslutades med en reflektionsrunda där gruppen fick möjlighet att fundera på vad de sett under dagen och vad de skulle ta med sig hem.
 
Till ARV:s stora glädje kommer Noora Ehnqvist komma tillbaka till oss i Sundsvall under hösten 2020. Vi kommer då anordna en tredagarskurs dit alla som vill är välkomna. Mer info kommer längre fram.

// Jenny Ingridsdotter

Läs hela inlägget »

2020 > 06

Den 5-6 oktober 2019 höll Noora Ehnqvist en kurs i Tunbyn, Sundsvall. Noora är en mycket uppskattad tränare som reser världen över för att hjälpa människor och hästar att kommunicera bättre.
 
Under kursen deltog ett femtontal nyfikna människor och fem hästar. Oktober bjöd på sitt finaste väder med sol båda dagarna. Båda kursdagarna startade med ett teoripass där Noora presenterade sitt sätt att se på hästar och vårt samspel med dem.  Hon pratade om det som hon kallar ”the centre line”, dvs. om att hitta en balans mellan de poler som vi ständigt behöver hantera när vi är med hästar. T.ex. balansen mellan aktivitet och avslappning, leda och följa, göra och bara vara osv. Under de två dagarna fick alla deltagare även testa övningar i body awareness. För Noora är body awareness nyckeln till att kunna umgås med hästar på ett mer medvetet och fridfullt plan där vi kan vara aktivt avslappande. Noora anpassade övningarna efter gruppen som fick nya insikter om sin kroppskännedom samt om hur vi kan koppla oss samman med hästar i fri balans och flytande rörlighet. Deltagarna fick bland annat öva sig i att hitta positioner med tonus och avslappning på samma gång.

Under hästpassen fokuserade Noora på ekipagens samvaro. Noora har en metod där hon tittar på människan och hästens sinne, deras sätt att röra sig tillsammans, deras känslor och helhet snarare än på tekniska detaljer. Med hjälp av den metoden guidade Noora de olika ekipagen utifrån vad de behövde just där och då. En häst behövde komma ner i varv och hitta avslappning. Hennes människa fick stöd av Noora till att agera med stolthet och med lugn på ett sätt som hjälpte hästen att komma i harmoni med sin omgivning. En annan häst och hans människa fick lite hjälp att hitta rytmen i traven genom en rytm som Noora sjöng.
 
Under hästpassen fick alla åhörare vara med och testa rörelser eller behov som uppkom under lektionerna. Vid ett tillfälle fick alla gå runt på ridbanan och känna hur det känns i kroppen när vi använder olika muskelgrupper för att ta oss framåt. Att använda musklerna bara på framsidan eller på baksidan av kroppen för att ta sig framåt kan jämföras med hästarnas muskelaktivitet när ryttaren fokuserar enbart på framdel eller bakdel i vissa rörelser. I jämförelse med det fick deltagarna testa hur det kändes att utgå från kroppens centrum och röra sig framåt med balans liknande hästens bärighet.

Under kursen pågick en ständig dialog och samtal mellan Noora, deltagare och hästekipage, Noora bjöd in till frågor samt uppmuntrade deltagare att fundera och våga samtala. Varje dag avslutades med en reflektionsrunda där gruppen fick möjlighet att fundera på vad de sett under dagen och vad de skulle ta med sig hem.
 
Till ARV:s stora glädje kommer Noora Ehnqvist komma tillbaka till oss i Sundsvall under hösten 2020. Vi kommer då anordna en tredagarskurs dit alla som vill är välkomna. Mer info kommer längre fram.

// Jenny Ingridsdotter

Läs hela inlägget »

2020 > 06

Den 5-6 oktober 2019 höll Noora Ehnqvist en kurs i Tunbyn, Sundsvall. Noora är en mycket uppskattad tränare som reser världen över för att hjälpa människor och hästar att kommunicera bättre.
 
Under kursen deltog ett femtontal nyfikna människor och fem hästar. Oktober bjöd på sitt finaste väder med sol båda dagarna. Båda kursdagarna startade med ett teoripass där Noora presenterade sitt sätt att se på hästar och vårt samspel med dem.  Hon pratade om det som hon kallar ”the centre line”, dvs. om att hitta en balans mellan de poler som vi ständigt behöver hantera när vi är med hästar. T.ex. balansen mellan aktivitet och avslappning, leda och följa, göra och bara vara osv. Under de två dagarna fick alla deltagare även testa övningar i body awareness. För Noora är body awareness nyckeln till att kunna umgås med hästar på ett mer medvetet och fridfullt plan där vi kan vara aktivt avslappande. Noora anpassade övningarna efter gruppen som fick nya insikter om sin kroppskännedom samt om hur vi kan koppla oss samman med hästar i fri balans och flytande rörlighet. Deltagarna fick bland annat öva sig i att hitta positioner med tonus och avslappning på samma gång.

Under hästpassen fokuserade Noora på ekipagens samvaro. Noora har en metod där hon tittar på människan och hästens sinne, deras sätt att röra sig tillsammans, deras känslor och helhet snarare än på tekniska detaljer. Med hjälp av den metoden guidade Noora de olika ekipagen utifrån vad de behövde just där och då. En häst behövde komma ner i varv och hitta avslappning. Hennes människa fick stöd av Noora till att agera med stolthet och med lugn på ett sätt som hjälpte hästen att komma i harmoni med sin omgivning. En annan häst och hans människa fick lite hjälp att hitta rytmen i traven genom en rytm som Noora sjöng.
 
Under hästpassen fick alla åhörare vara med och testa rörelser eller behov som uppkom under lektionerna. Vid ett tillfälle fick alla gå runt på ridbanan och känna hur det känns i kroppen när vi använder olika muskelgrupper för att ta oss framåt. Att använda musklerna bara på framsidan eller på baksidan av kroppen för att ta sig framåt kan jämföras med hästarnas muskelaktivitet när ryttaren fokuserar enbart på framdel eller bakdel i vissa rörelser. I jämförelse med det fick deltagarna testa hur det kändes att utgå från kroppens centrum och röra sig framåt med balans liknande hästens bärighet.

Under kursen pågick en ständig dialog och samtal mellan Noora, deltagare och hästekipage, Noora bjöd in till frågor samt uppmuntrade deltagare att fundera och våga samtala. Varje dag avslutades med en reflektionsrunda där gruppen fick möjlighet att fundera på vad de sett under dagen och vad de skulle ta med sig hem.
 
Till ARV:s stora glädje kommer Noora Ehnqvist komma tillbaka till oss i Sundsvall under hösten 2020. Vi kommer då anordna en tredagarskurs dit alla som vill är välkomna. Mer info kommer längre fram.

// Jenny Ingridsdotter

Läs hela inlägget »

2020 > 06

Den 5-6 oktober 2019 höll Noora Ehnqvist en kurs i Tunbyn, Sundsvall. Noora är en mycket uppskattad tränare som reser världen över för att hjälpa människor och hästar att kommunicera bättre.
 
Under kursen deltog ett femtontal nyfikna människor och fem hästar. Oktober bjöd på sitt finaste väder med sol båda dagarna. Båda kursdagarna startade med ett teoripass där Noora presenterade sitt sätt att se på hästar och vårt samspel med dem.  Hon pratade om det som hon kallar ”the centre line”, dvs. om att hitta en balans mellan de poler som vi ständigt behöver hantera när vi är med hästar. T.ex. balansen mellan aktivitet och avslappning, leda och följa, göra och bara vara osv. Under de två dagarna fick alla deltagare även testa övningar i body awareness. För Noora är body awareness nyckeln till att kunna umgås med hästar på ett mer medvetet och fridfullt plan där vi kan vara aktivt avslappande. Noora anpassade övningarna efter gruppen som fick nya insikter om sin kroppskännedom samt om hur vi kan koppla oss samman med hästar i fri balans och flytande rörlighet. Deltagarna fick bland annat öva sig i att hitta positioner med tonus och avslappning på samma gång.

Under hästpassen fokuserade Noora på ekipagens samvaro. Noora har en metod där hon tittar på människan och hästens sinne, deras sätt att röra sig tillsammans, deras känslor och helhet snarare än på tekniska detaljer. Med hjälp av den metoden guidade Noora de olika ekipagen utifrån vad de behövde just där och då. En häst behövde komma ner i varv och hitta avslappning. Hennes människa fick stöd av Noora till att agera med stolthet och med lugn på ett sätt som hjälpte hästen att komma i harmoni med sin omgivning. En annan häst och hans människa fick lite hjälp att hitta rytmen i traven genom en rytm som Noora sjöng.
 
Under hästpassen fick alla åhörare vara med och testa rörelser eller behov som uppkom under lektionerna. Vid ett tillfälle fick alla gå runt på ridbanan och känna hur det känns i kroppen när vi använder olika muskelgrupper för att ta oss framåt. Att använda musklerna bara på framsidan eller på baksidan av kroppen för att ta sig framåt kan jämföras med hästarnas muskelaktivitet när ryttaren fokuserar enbart på framdel eller bakdel i vissa rörelser. I jämförelse med det fick deltagarna testa hur det kändes att utgå från kroppens centrum och röra sig framåt med balans liknande hästens bärighet.

Under kursen pågick en ständig dialog och samtal mellan Noora, deltagare och hästekipage, Noora bjöd in till frågor samt uppmuntrade deltagare att fundera och våga samtala. Varje dag avslutades med en reflektionsrunda där gruppen fick möjlighet att fundera på vad de sett under dagen och vad de skulle ta med sig hem.
 
Till ARV:s stora glädje kommer Noora Ehnqvist komma tillbaka till oss i Sundsvall under hösten 2020. Vi kommer då anordna en tredagarskurs dit alla som vill är välkomna. Mer info kommer längre fram.

// Jenny Ingridsdotter

Visa hela inlägget »

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Johanna » Kurs med Birgitta Järnåker:  ”Önskar ibland man bodde någonannastans och hade möjligheter till denna typ av tr..”

  • Anna Karström » Töj och sträck :  ”Jättefint sammanfattat! Så många lyckliga hästar vi kommer att få i "våra stall"”

  • Matte Mia » Hästmassagekurs 14 februari 2015:  ”En rolig och nyttig kurs. Quartzo är överlycklig att jag tagit till mig Annas di..”

  • Lottie E. » Ökad medvetenhet!:  ”Vad kul att få läsa en så utförlig rapport! Låter som en fantastiskt rolig kurs.”

  • Lena Rönnewall » Ökad medvetenhet!:  ”Hej ! Toppen kurs som var bra arrangerad, den gav mig mycket :) Tack alla inblan..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln