2019 > 05

I början av maj var det återigen dags för en utav årets höjdpunkter. Med slagorden ”det är alltid fint väder på Birgitta-kursen” var det ett gäng glada hästälskare som samlades på Yvonnes Odsbergs trevliga anläggning för att ta del av flera fina ekipages träningspass och förkovra oss i Birgitta Järnåkers imponerande kunskapsrikedom. Helgen bjöd på årets alla årstider såsom hetta och snöstorm. Men humöret var trots det på topp hos deltagarna.
 
Birgitta har en otrolig känsla för vad varje ekipage behöver för att ta ett stort kliv framåt i utvecklingskurvan. Hon ser ekipagens styrkor, lyfter dessa med fokus på deras potential. Hon ser hästen i framtiden och vad som behövs i nuläget för att komma dit. Vidare är hon noga med att poängtera ryttarens ansvar; att se till att hästen får positiva ingångar. "Vi ska alltid se till att hästen lyckas!" Hon menade på att det är hästen som är läraren men hon kan ge oss verktyg för att tolka vad hästen visar oss. Vi ska koppla ihop våra nervsystem. För att det ska vara möjligt är det av yttersta vikt att ryttaren tar ansvar för sin egen kropp samt låta hästen hålla sin egen kropp. Det är hästen som ska ta form. Vi ska aldrig placera den. Vi bör ha i åtanke att allt är en illusion. Hästen låter den styras medan ryttare tror att de styr. Hästen ska få möjligheten att bjuda, vara glad och stark. Den ska inte vara lydig och låta oss ta över dess kropp!

En balanserad häst är lätt att sitta på, något som är omöjligt på en häst i obalans. Framförallt på en överrörlig häst är det extra viktigt att ryttaren tar ansvar för sin egen kropp, sitter still men ändå inte statiskt. En överrörlig häst ska aldrig lösgöras, den ska stabiliseras. En häst med låg tonus ska också stärkas och komprimeras, något som kan liknas vid en fjäder som komprimeras och släpps. Det är ryttarens uppgift att locka fram trycket, det som triggar hästen. Övningarna som är ett kännetecken för den Kraftskapande Ridkonsten bygger ofta upp en förväntan hos hästen. De lockar hästen till rörelseglädje samtidigt som de är symmetriska och bygger upp en stark och stolt häst.
 
En häst som inte spårar, trycker in eller ut samt flyter iväg har för stor böjning för vad den klarar av. Är hästen för svag för böjning behöver den raka linjer. Ett fokus under kursen var skolorna. Kvittot för en bra öppna är att hästen följer böjningen. Den ska följa pannans riktning när ryttaren lättar. Vidare kan skolor, framförallt öppna till förvända sluta ge många kopplingar till galoppen, något Birgitta benämner som korskopplingar.

Under kursen var det också fokus för flera ekipage när det gäller sits och hand. Vi gick bland annat in på hur en skolad stånghand ska inverka. Birgitta poängterade att stångbett är ett bra redskap använt på rätt sätt. Stången aktiverar upplyftande på bogmuskulaturen genom tungmuskulaturens infästning.
Bara genom att sätta ett bett i munnen aktiveras detta. Därför kan både häst och ryttare få en bättre hållning enbart av ett för ekipaget passande bett. Detta även på helt hängande tygel. Ryttarens muskler behöver byggas, precis som hästens. Ett exempel är att i halten aktiveras samma muskler hos ryttaren som hos hästen. Vidare fick eleverna känna på hur olika sitsar inverkar. Samt hur de kunde använda skänkeln som en magnet. Genom att lägga till ett lätt tryck och lätta av kommer hästen följa. Hästen ska inte flyttas undan från skänkeln, den ska följa den.

Det krävs en häst som spårar för att komma till samling. Samlingen går ut på att korta pendelrörelsen bak. Hoven ska sättas rakt under höften, i rätt vinkel. Ej mot tyngdpunkten. Ett skolat öga kan därför utifrån den kunskapen se om en häst innehar en korrekt samling eller placerats i en position av ryttaren. Rätt träning bygger upp muskler runt hästens bakknän. Bakifrån sett ser då hästens lår nästintill fyrkantiga ut, de får ”ridbyxlår”.

Det viktigaste är vad hästen berättar, ej att utöva den perfekta övningen. Allt är ok. Fokusera på det som är positivt och lita på din känsla!
 
Vi i ARVs styrelse vill tacka framförallt Birgitta Järnåker så hjärtligt för den fantastiskt lärorika helgen. Men vi vill också tacka våra medlemmar. Det är ni som möjliggör våra arrangemang. Nu laddar vi för Ewa-kursen i juni!


//Karin O’Dwyer

Läs hela inlägget »

2019 > 05

I början av maj var det återigen dags för en utav årets höjdpunkter. Med slagorden ”det är alltid fint väder på Birgitta-kursen” var det ett gäng glada hästälskare som samlades på Yvonnes Odsbergs trevliga anläggning för att ta del av flera fina ekipages träningspass och förkovra oss i Birgitta Järnåkers imponerande kunskapsrikedom. Helgen bjöd på årets alla årstider såsom hetta och snöstorm. Men humöret var trots det på topp hos deltagarna.
 
Birgitta har en otrolig känsla för vad varje ekipage behöver för att ta ett stort kliv framåt i utvecklingskurvan. Hon ser ekipagens styrkor, lyfter dessa med fokus på deras potential. Hon ser hästen i framtiden och vad som behövs i nuläget för att komma dit. Vidare är hon noga med att poängtera ryttarens ansvar; att se till att hästen får positiva ingångar. "Vi ska alltid se till att hästen lyckas!" Hon menade på att det är hästen som är läraren men hon kan ge oss verktyg för att tolka vad hästen visar oss. Vi ska koppla ihop våra nervsystem. För att det ska vara möjligt är det av yttersta vikt att ryttaren tar ansvar för sin egen kropp samt låta hästen hålla sin egen kropp. Det är hästen som ska ta form. Vi ska aldrig placera den. Vi bör ha i åtanke att allt är en illusion. Hästen låter den styras medan ryttare tror att de styr. Hästen ska få möjligheten att bjuda, vara glad och stark. Den ska inte vara lydig och låta oss ta över dess kropp!

En balanserad häst är lätt att sitta på, något som är omöjligt på en häst i obalans. Framförallt på en överrörlig häst är det extra viktigt att ryttaren tar ansvar för sin egen kropp, sitter still men ändå inte statiskt. En överrörlig häst ska aldrig lösgöras, den ska stabiliseras. En häst med låg tonus ska också stärkas och komprimeras, något som kan liknas vid en fjäder som komprimeras och släpps. Det är ryttarens uppgift att locka fram trycket, det som triggar hästen. Övningarna som är ett kännetecken för den Kraftskapande Ridkonsten bygger ofta upp en förväntan hos hästen. De lockar hästen till rörelseglädje samtidigt som de är symmetriska och bygger upp en stark och stolt häst.
 
En häst som inte spårar, trycker in eller ut samt flyter iväg har för stor böjning för vad den klarar av. Är hästen för svag för böjning behöver den raka linjer. Ett fokus under kursen var skolorna. Kvittot för en bra öppna är att hästen följer böjningen. Den ska följa pannans riktning när ryttaren lättar. Vidare kan skolor, framförallt öppna till förvända sluta ge många kopplingar till galoppen, något Birgitta benämner som korskopplingar.

Under kursen var det också fokus för flera ekipage när det gäller sits och hand. Vi gick bland annat in på hur en skolad stånghand ska inverka. Birgitta poängterade att stångbett är ett bra redskap använt på rätt sätt. Stången aktiverar upplyftande på bogmuskulaturen genom tungmuskulaturens infästning.
Bara genom att sätta ett bett i munnen aktiveras detta. Därför kan både häst och ryttare få en bättre hållning enbart av ett för ekipaget passande bett. Detta även på helt hängande tygel. Ryttarens muskler behöver byggas, precis som hästens. Ett exempel är att i halten aktiveras samma muskler hos ryttaren som hos hästen. Vidare fick eleverna känna på hur olika sitsar inverkar. Samt hur de kunde använda skänkeln som en magnet. Genom att lägga till ett lätt tryck och lätta av kommer hästen följa. Hästen ska inte flyttas undan från skänkeln, den ska följa den.

Det krävs en häst som spårar för att komma till samling. Samlingen går ut på att korta pendelrörelsen bak. Hoven ska sättas rakt under höften, i rätt vinkel. Ej mot tyngdpunkten. Ett skolat öga kan därför utifrån den kunskapen se om en häst innehar en korrekt samling eller placerats i en position av ryttaren. Rätt träning bygger upp muskler runt hästens bakknän. Bakifrån sett ser då hästens lår nästintill fyrkantiga ut, de får ”ridbyxlår”.

Det viktigaste är vad hästen berättar, ej att utöva den perfekta övningen. Allt är ok. Fokusera på det som är positivt och lita på din känsla!
 
Vi i ARVs styrelse vill tacka framförallt Birgitta Järnåker så hjärtligt för den fantastiskt lärorika helgen. Men vi vill också tacka våra medlemmar. Det är ni som möjliggör våra arrangemang. Nu laddar vi för Ewa-kursen i juni!


//Karin O’Dwyer

Visa hela inlägget »

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Johanna » Kurs med Birgitta Järnåker:  ”Önskar ibland man bodde någonannastans och hade möjligheter till denna typ av tr..”

  • Anna Karström » Töj och sträck :  ”Jättefint sammanfattat! Så många lyckliga hästar vi kommer att få i "våra stall"”

  • Matte Mia » Hästmassagekurs 14 februari 2015:  ”En rolig och nyttig kurs. Quartzo är överlycklig att jag tagit till mig Annas di..”

  • Lottie E. » Ökad medvetenhet!:  ”Vad kul att få läsa en så utförlig rapport! Låter som en fantastiskt rolig kurs.”

  • Lena Rönnewall » Ökad medvetenhet!:  ”Hej ! Toppen kurs som var bra arrangerad, den gav mig mycket :) Tack alla inblan..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln